LA GRIPE

Este mes de cotubre desde el programa Ciudades ante las Drogas, con la colaboración del Hospital de Alta Resolución de Alcaudete, queremos dar algunos consejos con el comienzo del frío para prevenir la gripe, conocer mejor esta enfermedad y sus síntomas para hacerles de forma adecuada.

La gripe es:

- Es una enfermedad respiratoria contagiosa, causada por un virus y generalmente leve.
- Comienza de forma súbita con fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, malestar general, congestión nasal y tos.
- En algunas personas mayores, o con determinadas enfermedades crónicas, tengan la edad que tengan, pueden causar complicaciones graves, fundamentalmente respiratorias.
- Los virus de la gripe se caracterizan por su gran capacidad de variación, cambiando cada año los tipos de virus circulantes, además de coexistir circulando varias cepas distintas cada temporada.
- La medida más eficaz para prevenir esta enfermedad es mediante la administración de la vacuna todos los años en otoño.


Debemos saber sobre la gripe que:

- Los tratamientos existentes no pueden curar la gripe, tan sólo aliviar los síntomas . De ahí la importancia de la labor de prevención de la vacuna.
- Los efectos secundarios de la vacuna son pocos, y no muy frecuentes. Además suelen desaparecer entre las 24 y 48 horas después de la vacunación.
- Consulte en su punto de vacunación si la vacuna anterior le produjo aluna reacción o si tiene algún tipo de alergia.
- Los virus de la gripe se trasmiten de persona a persona a través de gotitas de secreciones respiratorias que se lanzan al ambiente al toser y al estornudar.


¿Quiénes deben vacunarse?:

- Quienes tienen 65 años o más
- Quienes sufren determinadas enfermedades crónicas (asma, bronquitis, diabetes, anemia o problemas inmunitarios), tengan la edad que tengan y también si están embarazadas.
- Quienes estén en contacto frecuente con personas que padezcan enfermedad crónica de riesgo.
- Todos los profesionales de salud de los servicios sanitarios.
- La vacuna es gratuita para todas estas personas
- No olvidemos que debemos vacunarnos cada año.


Medidas de higiene para prevenir la gripe:

- Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable cuando se tose os e estornuda, tirando el pañuelo después de usarlo.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar.
- Evitar acercarse a personas que estén enfermas
- No tocarse los ojos, la nariz ni la boca, esta es la manera como a menudo se trasmiten los gérmenes.


La gripe y el resfriado son dos procesos distintos:

Los síntomas del resfriado se desarrollan lentamente y pueden incluir:
- Fiebre hasta 38,9 º
- Nariz con mucosidad

- Dolor de garganta

- Dolor de cabeza y musculares
- Tos y estornudos

Los síntomas de la gripe usualmente aparecen de repente y pueden incluir:
- Fiebre de más de 38,9º
- Congestión nasal
- Nauseas
- Escalofríos y sudores
- Dolores de cabeza y musculares
- Tos